99. 🎁 IMPULS REIHE: Essgier und Esssucht #23
mit Tino Hähnel
23.07.2023 9 min Produktion Tino Hähnel
Zusammenfassung & Show Notes
Wenn du dich schon einmal dabei ertappt hast, über Störende Gedanken nachzugrübeln: Keine Sorge!
Es ist nicht immer so, wie es auf den ersten Blick scheint.
Es ist nicht immer so, wie es auf den ersten Blick scheint.
Obwohl die Absichten unterbewusst sein können, steckt dahinter oft mehr Positives, als du denkst. Höre dir die nächsten 29 Tage dazu die täglichen Impulse und erfahre, wie du deine störenden Gedanken positiv nutzen kannst - sie haben viel mehr Potential als du glaubst!
Anhand von Beispielen und Erklärungen werden wir zusammen die verschiedene Ebenen der Emotionen entdecken und lernen, wie man es in seinem Alltag anwendet. Als einstiger Kontrollfreak habe ich festgestellt: Mit der richtigen Einstellung kann man störende Gedanken tatsächlich zu einer Hilfe machen! Und jetzt viel Freude Dir die nächsten Tage mit diesen Impulsen.
Anhand von Beispielen und Erklärungen werden wir zusammen die verschiedene Ebenen der Emotionen entdecken und lernen, wie man es in seinem Alltag anwendet. Als einstiger Kontrollfreak habe ich festgestellt: Mit der richtigen Einstellung kann man störende Gedanken tatsächlich zu einer Hilfe machen! Und jetzt viel Freude Dir die nächsten Tage mit diesen Impulsen.
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Transkript
Special Bonus bei von Mann zu Mann. Die nächsten 29 Tage Impulse für dich und dein Leben. Hallo und herzlich willkommen bei der neuen Folge.
Ja, aus der Impulsreihe und Impulsreise. Schön, dass du wieder mit dabei bist.
Gestern hast du ja schon die Emotion Depression, Schwermut und die Niedergeschlagenheit gehört und heute äh wird es ein sehr wichtiges Thema, auch für mich ganz persönlich und es wird ein bisschen länger heute werden in dieser Vorgang.
Also, sei gespannt heute auf die Emotion es Gier und Es,
Sucht. Lass uns mit einem ja Zitat von Hippokratis beginnen. Und zwar jede Maßlosigkeit ist der Natur zuwider.
In dieser heutigen Folge ähm kriegst du,
Ein Input äh von mir zu dem Thema SG und S-Sucht und es wird dann äh nach hinten raus nochmal eine ganz persönliche ja Sichtweise von mir ähm mit,
geben sozusagen und du wirst am Ende wie gewohnt dieser Folge wieder die positive Absicht der Sucht und Esgier bekommen und,
Du morgen an nächster Emotion zu hören bekommst. Aber lass uns jetzt reinstarten. Also,
Du hast es vielleicht schon mal gehört, dass die Sucht.
Äh im Christentum zu den sieben Todessünden gehört und welche Gefahr birgt die Eskir in sich? Ich denke,
Weil der Mensch den ganzen Sinn seines Lebens nur im Essen sieht,
Lieben um zu essen und nicht essen um zu leben. So lautet ein Motto und ein Sprichwort.
Aber was ist, wenn wir uns in einer Gesellschaft befinden, in der essen mehr als nur eine.
Ja, eine Notwendigkeit ist, eine Gesellschaft, die von SG und SUV geprägt ist, eine Gesellschaft, in der wir uns oft fragen, lieben wir wirklich umzuessen,
Und somit sollen wir weniger von unserem Magen abhängig sein.
Es gibt einen Unterschied zwischen dem Genießen von Nahrungsmitteln und dem Verlangen nach Nahrungsmitteln.
Essen sollte eine Quelle der Freude sein, etwas, was uns zusammenbringt und uns befriedigt.
Aber wenn Essen zum Mittelpunkt unseres Lebens wird und wir uns unglücklich oder schuldig fühlen,
Wenn wir nicht genug haben oder bestimmte Dinge nicht haben können, dann haben wir ein Problem,
Leben um zu essen bedeutet, dass unsere Entscheidungen am Leben von unserer Liebe zum Essen bestimmt wird,
Es bedeutet auch, dass unsere Körper möglicherweise unter den Auswirkungen leihen,
Übergewicht und andere gesundheitliche Probleme können auftreten.
Wir und du sollten uns daran wieder erinnern, dass es nur ein Teil des Lebens ist. Wir müssen lernen, wie man Essen als,
betrachtet, was es ist, eine Möglichkeit unseren Körper mit Energie zu versorgen und Freude daraus zu schöpfen. Wenn wir unser Leben rund um Essen aufbauen, riskieren wir unsere Gesundheit und unser Glück.
Leben wir also besser, um zu leben, anstatt nur um zu essen.
Jetzt kommt ein noch mal eine Zusammenfassung, eine Idee, die möchte ich hier aus meiner ganz persönlichen Erfahrung noch in dieser Folge mit reinbringen. Und hier nochmal ein kleiner Hinweis für dich.
Ich spreche hier teils von Nahrungsmitteln. Damit meine ich wirklich Lebensmittel,
Weil äh die Nahrungsmittelindustrie gibt uns Nahrungsmittel. Das sind aber keine Lebensmittel. Äh da diese Folge jetzt nicht das Thema Lebensmittel in der Tiefe behandeln sollen, sondern es geht hier um SG und S-Sucht.
Wird es voraussichtlich nochmal eine Folge,
nur ausschließlich um das Thema Lebensmittel drehen, weil ich das ein sehr spannendes und interessantes Feld finde.
Aber auch das darf jeder für sich überdenken und überlegen.
Und jetzt kommt hier noch mal eine ganz äh persönliche Idee und These von mir. Auch wenn ein Mensch ist und die verbrauchte Lebenskraft wieder aufzufüllen und dabei,
Tierische pflanzliche und mineralische Nahrung zu sich nimmt, so entspricht es den Naturgesetzen.
Einst werden auch unsere Körper äh eine Nahrungsquelle für andere Lebenswesen sein. Unsere Körper,
Unser Körper ist eines der Kettenglieder im Stoff und der Energiekreislauf unserer Erde.
Wenn jedoch die Nahrung für den Menschen zur einzigen Freude im Leben wird, so stimmt das nicht mehr mit den Naturgesetzen überein.
Unkontrolliertes Verschlingen der Nahrung, ist die Vernichtung der Lebens, der Lebenswesen, der organischen und anorganischen Welt.
Und wir haben eingangs schon gesagt, nicht umsonst zählt dieses Verhalten im Christentum zu einer Sünde.
Die Aggression gegen diese äh gegen diese Welt kehrt zu den Menschen auf verschiedene Art und Weise zurück. Zum Beispiel jetzt kommt's als schwere Erkrankungen und Unfälle.
Man soll keinen Kult aus dem Essen machen. Ich persönlich begrüße abwechslungsreiche und schmackhafte Kost. Ich mag auch gerne leckeres Essen.
Ab und zu koche ich selbst, ich esse Lebensmittel, die mir Gesundheit, Energie und Genuss bringen und dabei bevorzuge ich lebendige Nahrung, die reich an Bioenergie ist.
Wie zum Beispiel Heilkräuter, Kräuter, genau.
Mir gefällt es, wenn das Essen schön und schmackhaft zubereitet ist. Essen äh ist für mich eine äußerst angenehme Beschäftigung auch geworden, die mir Freude und Genuss bringt.
Was gibt es nichts Schöneres für einen Menschen unter der Sonne als Essen zu trinken und sich zu vergnügen?
Ich habe allerdings in meinem Leben auch viele andere Möglichkeiten äh mittlerweile Freude und Zufriedenheit im Leben zu erhalten. Essen ist nur eine von vielen Möglichkeiten für mich.
Also denke, denken Sie darüber nach, was Ihnen noch außer Essen im Leben Freude und Zufriedenheit bringen kann?
Ist es etwa ja ähm Zeit und Sinn des Lebens, den Magen vollzustopfen und den Darm zu erlernen?
Mache, machen Sie sich Gedanken über das Wichtigste und das Innigste in Ihrem Leben darüber, was uns Menschen von anderen lieben, Wesen unterscheidet. Es ist Zeit, dies zu tun. Also.
Eine finde ich wichtige,
Botschaft, Message und persönliche Folge und die positive Absicht des Ganzen von S-Ger und Sucht ist die Befriedigung und Freude zu erhalten.
Und das soll's heute gewesen sein und morgen,
geht's dann weiter mit der Impulsreihe und Impulsreise und da bist du dann die nächsten Emotionen hören und da soll es dann um den Eigennutz,
Geiz und habe gegeben. Also vielen Dank fürs Zuhören. Bis dahin. Wir hören uns morgen. Cheers, dein Tino.
Werbung in eigener Sache. Von manch Mann gibt es jetzt auch als Verlag. Und ich, Tino, bin jetzt Autor und Verleger. Und ich habe ein neues Buch geschrieben. Ein Buch für dich als Mann.
Aber auch für dich als Frau. Männer der neuen Zeit, ein Ratgeber. Was ist das? Männer der neuen Zeit ist ein Ratgeber, der sich an Männer richtet,
die mit den herkömmlichen Geschlechterrollen nicht konform gehen wollen,
In diesem Buch wird deutlich, dass die Einführung von Gleichberechtigung und Feminismus längst überfällig war und nun endlich auch für Männer positive Aspekte hat.
Willst mehr über dieses Buch und mein Schaffen erfahren? Hole es dir auf iBooks, Amazon Kindle oder auch auf E-Pabli. Vielen Dank.
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