97. 🎁 IMPULS REIHE: Mitgefühl #21
mit Tino Hähnel
21.07.2023 4 min Produktion Tino Hähnel
Zusammenfassung & Show Notes
Wenn du dich schon einmal dabei ertappt hast, über Störende Gedanken nachzugrübeln: Keine Sorge!
Es ist nicht immer so, wie es auf den ersten Blick scheint.
Es ist nicht immer so, wie es auf den ersten Blick scheint.
Obwohl die Absichten unterbewusst sein können, steckt dahinter oft mehr Positives, als du denkst. Höre dir die nächsten 29 Tage dazu die täglichen Impulse und erfahre, wie du deine störenden Gedanken positiv nutzen kannst - sie haben viel mehr Potential als du glaubst!
Anhand von Beispielen und Erklärungen werden wir zusammen die verschiedene Ebenen der Emotionen entdecken und lernen, wie man es in seinem Alltag anwendet. Als einstiger Kontrollfreak habe ich festgestellt: Mit der richtigen Einstellung kann man störende Gedanken tatsächlich zu einer Hilfe machen! Und jetzt viel Freude Dir die nächsten Tage mit diesen Impulsen.
Anhand von Beispielen und Erklärungen werden wir zusammen die verschiedene Ebenen der Emotionen entdecken und lernen, wie man es in seinem Alltag anwendet. Als einstiger Kontrollfreak habe ich festgestellt: Mit der richtigen Einstellung kann man störende Gedanken tatsächlich zu einer Hilfe machen! Und jetzt viel Freude Dir die nächsten Tage mit diesen Impulsen.
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Transkript
Special Bonus bei von Mann zu Mann. Die nächsten 29 Tage, Impulse für dich und dein Leben. Und da sind wir wieder,
Heute bei der Impulsereihe und Reise, das Mitgefühl. Gestern hast du schon das Mitleid gehört und heute habe ich sogar ein praktisches
praktisches Beispiel von mir ganz persönlich,
Ja äh mitgebracht. Lass uns starten. Am Ende dieser Folge wirst du wieder die positive Absicht des Mitgefühls hören. Auf geht's.
Dieses Gefühl ist ein beständiger Begleiter des Mitleids.
Diese beiden Gefühle können ohne einander nicht existieren. Also betrachten wir diese beiden Begriffe näher. Mit,
leiden und mitfühlen.
Wollen Sie auch das Leid der anderen mitfühlen, also mit leiden? Und der Mitgefühl verstehe ich, Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit zu dem Leiden der anderen?
Bemühen Sie sich, Menschen zu helfen, indem Sie mit einem Menschen mitfühlen und ihm helfen, sein Problem zu lösen,
oder eine Krankheit auszuheilen, erhalten sie eine Art Impfung gegen das gleiche Problem. Also, wenn sie einem Mensch helfen, helfen sie sich selbst und hier kommt das Praktische,
Beispiel von mir ganz persönlich. Ein Freund von mir kommt immer wieder zu mir und erzählt mir von seinen Krankheiten und Problemen.
Und jedes Mal fühle ich mich danach so richtig müde und erschöpft.
Mir die Frage gestellt, saugt er mich etwa aus?
Natürlich saugt der mich nur aus, weil ich ich es ihm erlaube,
Ich habe ihm selbst meine Kraft gegeben, weil ich Mitleid hatte und habe und mit ihm mitfühle und mitfühlte.
Auf diese Weise nahm ich seine Krankheiten und Probleme auf mich,
Also mein Freund hat sich an die Art dieser Hilfe gewöhnt,
Er nutzt mich als ein Abfalleimer aus, indem er alles hineinwerfen konnte und kann, was ihm unangenehm ist.
Er macht es nur, weil ich ihm den Gefallen tue. Also lernte ich daraus Folgendes.
Aufhören ihn zu bemitleiden und mit ihm mitzufühlen,
Um ihm wirklich zu helfen, so musste ich ihm in Gedanken meiner Liebe, meinen Segen und Erfolg wünschen. Also ab jetzt stellte ich mir immer wieder vor,
Wie schön es für mich ist, ihn gesund, glücklich und rundum zufrieden zu sehen.
Somit verlor ich keine Kraft mehr und konnte sie viel mehr speichern und somit an meinem Freund weitergeben und senden.
Das war das Praktische. Beispiel und die positive Absicht kommt jetzt. Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit für sich.
Selbst. Das war's heute mit dem Mitgefühl. Auf morgen kannst du dich besonders freuen. Da geht es um dreierlei, um Schwermut, Niedergeschlagenheit und die Depression.
Bis dahin, ich freue mich auf dich. Ich freue mich, wenn du wieder einschaltest, zuschaltest. Cheers, dein Timo, bye bye.
Werbung in eigener Sache. Von manchen Mann gibt es jetzt auch als Verlag. Und ich, Tino, bin jetzt Autor und Verleger. Und ich habe ein neues Buch geschrieben. Ein Buch für dich als Mann.
Aber auch für dich als Frau. Männer der neuen Zeit, ein Ratgeber. Was ist das? Männer der neuen Zeit ist ein Ratgeber, der sich an Männer richtet,
die mit den herkömmlichen Geschlechterrollen nicht konform gehen wollen,
In diesem Buch wird deutlich, dass die Einführung von Gleichberechtigung und Feminismus längst überfällig war und nun endlich auch für Männer positive Aspekte hat.
Willst du mehr über dieses Buch und mein Schaffen erfahren? Hole es dir auf iBooks, Amazon Kindle oder auch auf E-Publi. Vielen Dank.
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